烤三文鱼用春天豌豆

评分:

总时间:

15.分钟

困难:

简单

如果你以前从未烤了鲑鱼,请让我欢迎你在15分钟内在桌子上吃晚餐的最快方式!

从www.www.cederama.com(@Whatsgabycookin)的烤鲑betwa让球鱼

烤肉鲑鱼真的是烹饪一条鱼的最简单和最干净的方式之一。你的柜台上没有石油。在你的厨房里没有腥味,徘徊在几天。这是最好的!

所有你需要的是一条鱼,或者一些不同的平等尺寸的鱼,烤盘,一些调味料和烤箱里的肉鸡。将鱼放在烤盘上,并用微小的少量油和调味料调味并突然进入烤箱。烤,直到它完成(不透明,顶部棕色,容易用叉子剥落)和voila。晚餐15分钟或更短时间。

你有什么温度烤三文鱼:大多数肉鸡设定为500-550度F,所以这就是我使用的东西!如果您的烤箱仅达到450或475,那也运作!你可能需要额外几分钟煮鱼。

烤和烘烤之间的不同是什么:烤肉意味着热量来自顶部来源。烘烤是热量来自各个角度的时候

如果你有鲑鱼储存在冰箱里 - 这里有一些其他伟大的鲑鱼食谱:

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烤三文鱼用春天豌豆

betwa让球
烹饪鲑鱼+一个令人难以置信的春季豌豆沙拉的最简单和最快的方法之一!
5.2投票
准备时间 5.分钟
厨师时间 10.分钟
总时间 15.分钟
课程 主菜
菜肴 地中海
祭品 4.

配料

  • 110盎司包装冷冻豌豆,完全解冻
  • 1/2杯子糖豌豆,切成薄片
  • 2丁香大蒜,切碎
  • 1/3杯子精细磨碎的Pecorino Romano Cheese,加上更多
  • 1/3杯子橄榄油
  • 1柠檬汁
  • 1/4茶匙红辣椒片
  • 犹太盐和新鲜破裂的黑胡椒
  • 新鲜莳萝(可选)

对于三文鱼

  • 1 1/2鲑鱼菲特
  • 犹太盐和新鲜破裂的黑胡椒
  • 1汤匙betwa让球gaby去了(或所有东西海鲜调味品)

说明

  • 预热肉鸡。将鲑鱼放在箔片衬里烤盘,盐,胡椒和嘎嘎队的季节转到并烤8-10分钟或直到金色。betwa让球
  • 虽然鲑鱼是苔藓的,将大蒜转移到中碗中并加入磷酸盐,几汤匙的橄榄油,柠檬汁,红辣椒片,盐和充足的黑胡椒,并搅拌结合。加入解冻的豌豆和切片的糖豌豆。根据需要味道和调节盐和辣椒。
  • 用叉子的背面,只是粗糙的豌豆中的一半,所以它们有点脆弱,让另一个半整体留下。将豌豆转移到碗中并加入莳萝。勺子在煮熟的三文鱼顶部,立即发球。

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2评论

  1. 詹妮弗·默克尔

    5星
    神圣的牛,粉碎的豌豆沙拉在上面是惊人的。如此清新品尝。这将成为全年夏天的常规配菜。我一直在吃掉冰箱里几天。