Chipotle鸡肉莴苣包装

等级:

总时间:

1小时30.分钟

困难:

容易

这些Chipotle鸡肉莴苣包装与芒果鲕梨酱顶部是这个世界的合法!

Chipotle鸡肉生菜卷来自www.www.cederama.com (@whabetwa让球tsgabycookin)

让我们今天进入它。我喜欢A.生菜包装。是的,它们很脏,但谁在乎呢。它们吃起来很有趣,容易制作,而且健康,这正是我在过去的一周一直渴望的。它们很轻,很亮,超级美味,还有点烟熏味,因为阿多博的墨西哥辣椒。这些Chipotle鸡肉生菜卷可以作为晚餐或开胃菜。把所有的东西都放在一个大盘子里,让人们自己动手做。

这也很大,因为下面的食谱说要腌制1-4个小时,你在技术上可能会在你前往工作之前腌制这些......然后烹饪一旦你回家!You’re welcome And if you can’t get your hands on mango, you could use peaches, nectarines, or anything flavorful stone fruit that’s at the peak of it’s season! Always thinking of how to make your lives easier! Have at it!

Chipotle鸡肉莴苣包装

betwa让球
这些略微辛辣/烟熏的Chipotle鸡肉莴苣包装是平等的零件上瘾和美味!!
55
准备时间 1人力资源15分钟
做饭的时间 15分钟
总时间 1人力资源30.分钟
课程 主菜
西南
6

成分

鸡:

  • 2汤匙橄榄油
  • 2汤匙
  • 3-4在阿杜博的墨西哥辣椒
  • 1茶匙大蒜粉
  • 1茶匙地面孜然
  • 1/2茶匙干牛至
  • 1/2茶匙黑胡椒
  • 10无骨皮肤的鸡大腿切成两半

对于生菜包裹:

  • 1头部黄油莴苣
  • 2芒果、切成细条
  • ½红洋葱,切成薄片
  • ½橙色的甜椒,切成薄片
  • 2鳄梨,切成薄片
  • 新鲜的薄荷
  • 新鲜香菜
  • 1-2青柠榨汁
  • 用粗盐和新鲜的黑胡椒粉调味

说明

  • 将腌料的成分放入食品加工机或搅拌机中并混合直至光滑。在腌料中涂上鸡腿,冷藏1-4小时。
  • 腌制后,将室内或室外的烤架加热至华氏400度(中高温)。把鸡肉放在烤架上,每边烤5到6分钟,直到鸡肉熟。把鸡肉从烤架上拿出来,静置10分钟。
  • 与此同时,将黄油生菜洗干净,并将其放入杯中。
  • 将芒果、红洋葱、甜椒、鳄梨、薄荷、香菜和酸橙汁混合在碗中搅拌均匀。用盐和胡椒调味。
  • 将生菜和一片鸡肉、几汤匙浇头组合在一起,如果需要的话,再加一些酸橙。

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50个评论

  1. Chipotle鸡肉莴苣包装|呼喊声

    […]我们仍然坚持健康的新年决心,保持事物的明亮,色彩和新鲜,今天这些墨西哥辣椒鸡生菜包裹新年12天,我一直坚持我的清洁饮食食谱,哇!!直到上周末,我去了我最好的朋友家……

  2. Robyn Stone |.添加捏

    喜欢这些傻瓜!betwa让球这是让事情变得轻松一点的好方法!

    • betwa让球

      不穿!只需要鸡肉,浇头,如果需要的话还可以挤一点酸橙汁!

  3. 乔治亚州

    这是多少份?有一些鸡腿食谱的网站每人注释2,但由于我们切割了一半,它实际上是为了一个轻午午餐和4(减半)的午餐时间为2(减半)?他们看起来很美味,在接下来的几天里,我的梦想在这里梦想在加拿大的极端冻结天气警报中的温暖天气!

    • betwa让球

      我通常允许每人吃3份,这样就可以吃4份了!!

  4. 大梁@ASpicyPerspective

    只是爱这些包装!迫不及待地想很快就吃这些。

  5. 莫妮卡

    这些看起来很美味和美味!华丽的颜色!我等不及春天!

    • betwa让球

      你不觉得我们会和她做最好的朋友吗?我的意思是,我甚至不能接受我们的女孩之夜会有多棒

  6. 农科大学生

    mmmm喜欢这些!我的生命中需要更多的生菜包裹。我喜欢Chrissy Tiegen!我跟着她在Instagram上,需要看看她的推特。伟大的食谱。

    • betwa让球

      她不是最好的!很高兴我对我的爱情并不孤单

  7. 艾琳|镀得很好

    花生酱馅饼完全得到免费通过!我心中的一切,这一点生菜扭曲你看起来很完美(就像它会让我的房间只是一片馅饼)。

  8. 娜奥米

    生菜卷——爱你!不管吃不吃干净,我就是这么喜欢我的——更脆更新鲜!

  9. 阿莉莎

    我为今晚的晚餐做了这些,它们太好吃了,太受欢迎了!然而,我没有用烤架,而是用了炉子的顶部。这并没有改变什么,它们仍然是如此美味!谢谢你的好主意!

  10. Fit Friday Fun 16-01-15 - Friday Five | Better with Cake

    来自what Gaby的墨西哥辣椒鸡生菜卷看起来非常美味betwa让球

  11. Chantelle @ naked Cuisine

    betwa让球Gaby这些看起来如此美味,我可以在我的嘴里喷洒早餐。喜欢造型和小芒果火柴!

  12. 真正的饮食计划:2015年1月17日

    [...] Chipotle鸡肉莴苣从robby烹饪中包装[...]

  13. 梅根L

    我看到了这些真正的食物整个生命博客,我无法停止思考他们。我在下周将它们添加到我的菜单中,我真的等不及了!

  14. Chipotle鸡肉莴苣包装 - Fitsnapp食谱

    [...]来源:什么是嘲笑烹饪[...]

  15. 15个健康的莴苣裹敷,适用于低碳水化合物午餐

    […]4。如果你有时间的话,用这种辣酱腌制家禽几个小时会让你的午餐更上一层。想要口味丰富,别忘了在烤鸡上加上芒果、鳄梨和洋葱。可以把它当做午餐吃,或者在下次烧烤时用这个食谱来惊艳客人。图片和食谱:Gaby / What betwa让球's Gaby Cooking[…]

  16. 5种方法可以让慢炖锅生菜包裹 - 365天的慢烹饪

    [...] Chipotle鸡肉莴苣从Gaby Cooking的东西中包装[...]betwa让球

  17. 芒果鳄梨莎莎 - 什么是狂欢的烹饪betwa让球

    [...]可以将它添加到玉米片上。把它扔在一些炸玉米饼上。在一些生菜包装中包裹起来。或者用勺子吃它并称之为小吃。我不会[...]

  18. 21美味健康的包装,让减肥变得容易!|适合重要的女孩

    chipotle鸡肉莴苣从whatsgabycooking留出来。betwa让球[...]

  19. 玛格丽特

    这是我今晚做的晚餐。当我拿出我的鸡肉时,我意识到我出去了。这周早些时候我用了最后一个,但没有意识到这是我的最后一个。我用鱼代替了。我第一次做的。他们是美味的。味道丰富——辣、脆、甜、凉、爽……我还能说下去。我等不及下次吃鸡肉了,因为还有下一次。

  20. 莫妮卡

    我喜欢简单又好吃的。这是完美的!我需要记住要经常这样做!!

  21. 15晚餐食谱使今年夏天成为每年都有

    [...]特征图像:什么是gaby烹饪[...]betwa让球

  22. 海伦

    betwa让球加布,如果你用鸡胸肉,而不是鸡大腿,你会用多少鸡胸肉,或者多少磅?

  23. 饮食计划//第37周-加布在做什么betwa让球

    Chipotle鸡肉生菜卷是完美的周日晚餐,因为HELLO leftovers for the rest .[…]

  24. Erica Oberbauer.

    这是如此令人难以置信!我害怕与chipotle太辛辣,但它是完美的!I love the mint in the mango and cilantro combination, everything is terrific thank you Gaby

  25. 伊丽莎白

    五星级
    这道菜做得很好。腌制的鸡肉非常美味,非常适合烧烤或玉米卷主题餐。我用两个柠檬汁代替水。YUM !

  26. 凯瑟琳

    五星级
    这些都是惊人的!食谱再简单不过了。超级美味和健康。新鲜的薄荷、香菜、酸橙汁和芒果让这道菜更加亮丽。我们喜欢这些。愿意分享这个食谱然后再做吗

  27. 瑞秋Barrocas

    五星级
    你是我的新最爱之一!简单、美味、健康。我甚至忘了提前腌制鸡肉,但它仍然非常美味!!

  28. 依奇格里菲思

    让这些难以一直的时间,终于来了解谢谢你的脱掠食谱!

  29. 萨拉

    五星级
    如此的好。我唯一不满的是吃东西需要两只手。目前我有一个因为手腕骨折打了石膏。否则,就是一顿完美的晚餐。谢谢你傻瓜! !betwa让球