膳食计划//第15周

再见!上周非常激动人心,因为这个通告这周也是因为我要去betway大小!如果你还没有注册,跳上去!!但是第一餐计划第15周就要到了……

星期日麦克奶酪!因为今天是星期天,周一的午餐会很好吃!去绿色怪物沙拉站在一边。

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星期一都是关于无肉星期一,还有这个焦番茄酱比萨今天!!

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星期二这是本周的塔可星期二——烤马氏卷饼用最漂亮的鳄梨片来制作!和A柑橘鳄梨沙拉开机!!

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星期三这个亚洲鸡肉正在发生因为我可以在晚上做,然后吃它作为午餐的日子结束!!

星期四把它扔回我大学时做的第一顿饭,从那以后我吃得很完美。巴马芝士吉列鸡扒!配上一份意大利面,然后进城。

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星期五芝麻鸡内脏烙饼.因为它太棒了,而且是一锅饭。扔一些鳄梨酱在适当的措施方面。

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早餐点子我正在做早餐酸奶碗整整一周!!

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一点点东西甜点还有一个皮佐奇这是100%发生在本周的一个晚上。尤洛。

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不知道要做什么,,
或者怎么做??
我已经把你掩盖起来了!看看我所有的食谱
配方指数

5评论

  1. 我爱所有这些!你的鸡肉帕姆从一开始就是主食!早餐碗是我的新爱好。

  2. 所有的东西看起来都很好,甚至很难知道先看哪里!!!但是墨西哥卷这周就要开始了。

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