迷你草菜肉馅煎蛋饼

让我们做迷你草菜肉馅煎蛋饼!!!他们很可爱,简单,容易爵士乐和其他草药和完全可口!!

托马斯和我有非常不同的工作安排。这只是我们的工作的性质。他进入办公室每天和我分手我的时间在我的厨房,办公室,卫星办公室,会议,其他城市/州/国家或我去咖啡店。因为我的奇怪的时间表,我们从来没有一起吃早餐。但这并不意味着我没有别的什么东西的准备。迷你草菜肉馅煎蛋饼多年来一直出现在我们的厨房。你知道纯天然鸡蛋有很多维生素和矿物质,高质量的蛋白质和抗氧化剂?这就是为什么我多次打起来一个星期所以我们都有一个营养的早餐,而无需在厨房里制造混乱。

迷你草菜肉馅煎蛋饼

我会把手头几个打鸡蛋,所以我可以打这些在一个时刻注意。我的粉丝加入罗勒,山羊奶酪和帕尔玛…但你可以真的爵士这些草药或奶酪手头。芳,细香葱,切达干酪,百里香……他们都是同样美味。+能换出几个成分,使这些激动人心的所以我们从不感到厌烦。

迷你草菜肉馅煎蛋饼

我可以承诺,他们将在常规厨房旋转一旦你试一试。再加上你对吃这些可以感觉很棒,不仅因为他们有营养和充满了高质量蛋白质!!

迷你草菜肉馅煎蛋饼

迷你草菜肉馅煎蛋饼

成分

  • 8大鸡蛋
  • ¼杯新鲜罗勒,切成细切的蔬菜
  • ¼杯山羊奶酪,崩溃了
  • ¼杯帕玛森芝士,碎
  • 粗盐和新鲜了胡椒调味

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度。
  2. 在一个大碗里,搅打鸡蛋,用盐和胡椒调味。放入切碎的罗勒叶,崩溃山羊奶酪和碎意大利干酪和搅拌结合。鸡蛋混合物转移到一个可浇注的容器。
  3. 喷雾与不粘烤松饼罐喷雾,倒入蛋清混合物到松饼罐直到每一个都是一起的。
  4. 松饼罐转移到准备烤箱,烤10 - 12分钟,直到鸡蛋完全集。
  5. 2 - 3天即可食用或冷藏。如果制冷,快速热每个迷你草菜肉馅煎蛋饼在微波炉或烤箱工作台面几分钟通过之前提供温暖。
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或如何制作吗?吗?
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配方指数

24日评论

  1. 我喜欢这个主意的便携式早餐或午餐!喜欢你,我从不知道我会这样子的一个好方法减轻饥饿与美味和有营养的东西。

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