奎奴亚藜鸡肉烘烤

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虽然我正在做白日梦的食谱,但为这个Tabasco挑战创造,我同时梦想着我的智利之旅。虽然智利不是奎奴亚藜的实际出生地,但它在这里的巨大部分食物文化所以我以为我会结合我最喜欢的东西 - Tabasco和奎奴亚藜 - 制作这个超人上瘾的Tabasco Quinoa鸡肉烤。

奎奴亚藜鸡肉烘烤

这基本上是我最喜欢的东西的砂锅。奎奴亚藜,奶酪,切碎的鸡肉,来自食谱的豆类,我早些时候发布了今天,击碎的西红柿,当然,塔巴斯科!

一切都是煮熟的,混合在一起,用奶酪和辣酱搅拌,然后烤,直到奶酪冒泡和美丽。

这是一个记录书籍的人。关于这个的另一个伟大的事情是使剩下优秀的剩菜。因为我对离开托马斯10天的留言感到一些重大内疚,我掀起了一批这个的批次,然后在小容器中拆下它,所以他可以在智利下来南方时有一点点美味的善良。

所以对于那些花些星期天烹饪风暴的人来说,这是本周剩余时间的一点较轻的工作量 - 这是对你的完美!它喂养人群,漂亮地重新加热,谁不想要一点五香Queesy Queina烘焙晚餐,然后再次在第二天剩下剩菜。

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我介绍给你,你的新BFF,Tabasco Quinoa Chicken Bake

塔巴斯科奎奴亚藜鸡肉烘烤

betwa让球
5.1投票

配料

  • 1杯子藜麦
  • 2碎芝士分为
  • ½杯子豆泥
  • 1½.杯子粉碎的西红柿
  • 1杯子切碎的鸡肉
  • 1汤匙原始Tabasco.
  • 犹太盐和胡椒味道
  • 根据需要切碎的葱

说明

  • 将烤箱预热至375摄氏度。
  • 根据包装方向烹饪奎奴亚藜。曾经煮熟,从热量中取出并将煮熟的奎奴亚藜转移到一个大碗中。
  • 折叠成1/2杯切碎的奶酪,折磨豆,粉碎的西红柿,切碎的鸡肉和塔巴萨斯科。将整个混合物与盐和胡椒混合物搅拌结合。
  • 轻轻喷涂带有非棒状喷雾的中型烘焙盘,将混合物转移到烤盘中。顶部含有剩余的切碎的奶酪和烘烤约20-25分钟,直到顶层奶酪是泡沫和熔化的。
  • 从烤箱中取出烤盘,用葱花饰品装饰。

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食谱评级




24评论

    • betwa让球

      对!如果你愿意,你绝对可以这样做!我每周烤一只鸡,所以我刚用过 - 但商店买了烤肉店是一个很棒的选择!

  1. 琳达|城市夫人

    这个奎奴亚藜看起来很棒!我从未想过将它放入砂锅菜中,我会试一试。

    • betwa让球

      嗨安妮!

      是的 - 你可以剪切和粘贴或在每个帖子的顶部,有一个按钮说“分享”,你可以悬停在那个身上,然后点击电子邮件,然后将其转发给自己!!

      谢谢!

  2. 奎奴亚藜与晒干番茄,苹果和葱配方 - 柠檬碗

    [...]两个豌豆和一个豆荚花园花生奎奴亚藜碗从哦,我的蔬菜Hummus Quinoa蛋糕来自柠檬碗塔巴萨科奎奴亚藜鸡肉烘烤从什么是烤肉烹饪烤奎奴亚藜巧克力块酒吧,从某事中烹饪奎奴亚州巧克力块酒吧[...]betwa让球

  3. JS.

    哦,我喜欢'墨西哥人的食物和奎奴亚藜。我只是不知道如何让他们在一起。这将是完美的,因为我今天从医院回家,所有的“常规”食物一直驱使我坚果。迫不及待地想挖掘这个!谢谢!

  4. Natanya.

    奎奴亚藜很多。喜欢整个黑豆的想法。你觉得你可以让它变得冻结,以便快速吃晚餐吗?我将承认我从未冻结熟奎奴亚藜。

    • betwa让球

      它完全有效!!我之前做过它 - 然后在烘烤之前用一些额外的新鲜磨碎的奶酪。Similar to a lasagna xx

    • betwa让球

      嗨Suzanne!奎奴亚藜被衡量未煮熟 - 然后在方向的步骤2中煮熟!希望你喜欢

  5. 12个简单的晚餐,可以用商店购买的烤鸡 - 什么是嘲笑的烹饪betwa让球

    [...]鸡奎奴亚藜烘焙[...]

    • betwa让球

      Pepperjack,Cheddar,Mozzarella,Fontina - 您是选择!

  6. 娜塔莉

    5星
    这么好!我的孩子喜欢它。我认为在足球实践之前,在冰箱里有一个简单的放学零食,这将是好的。我可以想象使用相同的公式来提出烧烤鸡肉版本!谢谢gaby并betwa让球祝贺新的食谱!